ソイ・ドリンク(チョコ)

ココア風味の手軽なタンパク質補給ドリンク!はちみつをアガベシロップに変えると完全ヴィーガン対応!
ソイ・ドリンク(チョコ)
  • エネルギー

    73.4kcal
  • たんぱく質

    2.9g
  • 脂質

    2.1g
  • 炭水化物

    10.3g
  • 糖質

    8.2g
  • 食物繊維

    2.1g
  • 食塩相当量

    0.0g
  • 大豆イソフラボン

    14mg
  • 大豆サポニン

    27mg
※ 2023年8月4日時点の成分値です。
※ 100gあたりの栄養成分を表示。

材料(1人前)

大豆ペースト 80g
ピュアココア 10g
はちみつ(またはアガベシロップ) 22g
130g

調理手順

  • 全材料をカップに入れて、ブレンダーで攪拌する。